ИНГРЕДИЕНТЫ 3 головки чеснока 220 мл оливкового или растительного масла ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Очистите чеснок. На среднем огне разогрейте масло в небольшом сотейнике. Уменьшите нагрев до минимального, положите… [Continue Reading]
Чем гранола отличается от мюсли
Чем же отличаются гранола и мюсли? Первое упоминание гранолы встречается в США во второй половине XIX века, где на основе идей Сильвестера Грэма, американского священника и адепта здорового питания, впервые… [Continue Reading]
Как зарядиться энергией: 5 идей витаминных весенних салатов
Этот салат полон полезных веществ: белки из бобов, жиры из орехов и масла, и клетчатка из овощей Такой салат станет полноценным обедом или ужином, и позволит при малом количестве калорий… [Continue Reading]
Творожный крем: как его приготовить, и как с умом использовать — 6 наших любимых рецептов простых и быстрых в приготовлени
Содержимое материала: Творог. Творог выбирайте на свой вкус – главное, чтобы он не был слишком влажным и/или с крупными зернами, крупинками. В любом случае творог нужно протереть через сито и… [Continue Reading]
6 советских продуктов, которые удивили бы современных детей
О каких продуктах расскажем: Сухой кисель Некоторые дети, выросшие в СССР, обожали кисель в брикетах. Его делали из крахмала, сахара, лимонной кислоты, натуральных экстрактов и пищевых красителей. Сухой кисель можно было… [Continue Reading]
Прощай, фигура: самые вредные сочетания продуктов
О каких сочетаниях расскажем: Бекон+яйца Известный дуэт и герой шведских столов во всех отелях мира. Однако если не хотите заполучить проблемы с пищеварением, сочетать эти продукты не стоит. Яйца хороши… [Continue Reading]
Не вся зелень одинаково полезна, эксперт раскрыла всю правду
Топ-4 вида зелени для салата Зелень является источником клетчатки, витаминов и микроэлементов. Осталось узнать, какая зелень наиболее важна для нашего рациона. Самыми полезными диетолог считает 4 зеленых фаворита: шпинат, мангольд,… [Continue Reading]
Так есть не нужно: врач назвала самые вредные продукты для завтрака и рассказала, чем их заменить
Иногда утром совершенно не хочется кушать. Происходит так потому, что, скорее всего, у вас был довольно плотный ужин. Расскажем, как правильно сбалансировать питание, чтобы долго оставаться здоровыми и энергичными. На… [Continue Reading]
3 хитрых способа использовать таблетки для посудомойки: отчистят все
Таблетки для посудомоечной машины легко выигрывают спор с другими чистящими средствами. Они находятся в компактной упаковке, и их легко держать про запас. Спектр применения самый широкий – от стирки до… [Continue Reading]
Простые котлеты из трески
Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Гастроном своим друзьям и знакомым? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 точно НЕ порекомендую Не знаю точно порекомендую… [Continue Reading]